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Appréhender ses émotions en créant son île

Dernière mise à jour : 12 juin

On parle beaucoup d'émotions et de compétences psychosociales en ce moment là-bas. Cela me plaît bien. J'ai intégré il y a deux ans une équipe de formateurs et formatrices qui interviennent dans l'académie de Dijon. Le climat scolaire est à mon sens inhérent à nos pratiques enseignantes : si nos élèves et adolescent.es se sentent bien, ils et elles seront dans de bonnes dispositions pour travailler et apprendre.



Je ne sais pas si c'est la même chose chez vous, que ce soit à la maison ou en classe, mais les émotions débordent. En cette fin d'année scolaire, bon nombre d'enfants et d'adolescent.es pleurent, craquent sous le coup de ces émotions qui prennent le pas sur tout le reste ! J'ai donc eu l'idée de cette carte représentant l'île des émotions.

Faite grâce à des grains de riz, je l'utilise d'habitude sur le niveau cinquième lorsqu'on travaille sur le naufrage de Robinson Crusoé. Elle fonctionne tellement bien !

La reprendre donc ici me semblait logique car personnelle et pouvant être adaptée aux sentiments et émotions.

Pour la créer, j'ai élaboré un petit document pour ajouter des dessins simples et ainsi réfléchir sur les émotions.



C'est vraiment simple une fois l'activité lancée et cela a un effet cathartique, presque thérapeutique. La fin d'année peut être le moment propice à la création de cette carte. Qu'en pensez-vous ?


Si vous souhaitez créer ou faire créer votre carte, je vous propose en téléchargement :

  • la marche à suivre pour la création de la carte en elle-même (adaptée à l'île du naufragé ou de la naufragée par contre)

  • le document pour associer dessins et émotions


Créer une carte imaginaire
.pdf
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Dessiner ses émotions et sentiments
.pdf
Télécharger PDF • 128KB

J'ai hâte d'avoir vos avis et de voir, si vous le souhaitez, vos cartes !


Julie

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